Moeiteloos de volgende stap zetten

Wanneer er iets speelt in je leven geef je daar niet altijd direct prioriteit aan. En dat is oké, het is van belang je eigen tijd en tempo te volgen.

Toch herken je misschien een van de onderstaande uitspraken:

  • “Ik geef geen voorrang aan mijn eigen wensen en behoeften”
  • “Mijn leven voelt soms als een worsteling”
  • “Ik haal mijn doelen niet of het kost me te veel moeite”
  • “Ik ervaar mijn leven als een gevecht”
  • “Ik word soms overvallen door onverklaarbare en hardnekkige emoties”
  • “Ik voel me vaak belemmerd”
  • “Ik heb fysieke pijn of ongemak en heb al van alles geprobeerd, maar toch kom ik er niet vanaf”
  • “Ik voel me vaak onrustig of angstig, zonder dat ik goed weet waardoor”
  • “Mezelf tijd en ruimte gunnen vind ik moeilijk”
  • “Ik worstel met een situatie die voor mij uitzichtloos is”
  • “Er is een heftige gebeurtenis geweest die ik moeilijk kan verwerken of achter me kan laten”
  • “Het loopt niet lekker in mijn relatie”

Allemaal situaties die veel energie kunnen kosten en eigenlijk om aandacht vragen. Maar vaak geven we het die aandacht niet. Of weten we niet hoe.

Je bent de enige niet die daarmee worstelt. Het lukt veel mensen in deze drukke veeleisende wereld vaak niet om tijd te maken voor onszelf. Of om los te breken uit dat wat er van ons verwacht wordt. Dus blijven we (onbewust) bepaalde patronen herhalen of in systemen zitten waar we ons niet goed in voelen.

Wil jij dat het leven moeitelozer wordt?

Wil je de patronen doorbreken, maar zonder diep te moeten graven of in therapie te gaan?
Ik kan je helpen om juist het moeiteloze in je leven te versterken. Zodat je rust, balans en vertrouwen vindt.

Je gaat dan deze dingen ervaren:

  • Inzicht
  • Het gevoel gesteund te worden
  • Jezelf goed genoeg vinden
  • Grenzen kunnen aangeven
  • Ruimte en tijd voor jezelf
  • Een vrij gevoel
  • Jezelf het gunnen
  • Kunnen doen wat klopt voor jou
  • In het moment zijn
  • Goed voor jezelf zorgen
  • Emoties kunnen ervaren die passend voelen qua situatie en intensiteit

 

Is dit jouw tijd en wil je op een moeiteloze manier stappen zetten in je leven? Maak dan een afspraak

Of lees eerst meer over mijn werkwijze

 

Goed om te weten; dit kan je ook voor of met je kind doen. En er is meer informatie over specifieke onderwerpen. Klik hieronder op het onderwerp waar je meer van wilt weten. Als je ervaringen wilt lezen, kijk dan onder aan elke pagina voor de ervaringen van anderen.

 

Gezondheid

Kinderen

Werk

Verslaving

Relaties
(Liefde, vriendschap en familie)

Belemmerende emoties
of gedrag

Zwangerschap, geboorte
of kinderwens

Trauma, rouw en verlies

Ik durfde stappen te zetten waardoor er opluchting kwam

Ik vond t in het begin spannend maar vertrouwde op Fanny zij stelde mij gerust. Het was wel even heftig, mijn vrees kwam uit en vond het lastig om stappen te zetten maar doordat ik goed begeleid werd en begrepen werd durfde ik stappen te zetten. Toen de heftigheid wat zakte kwam opluchting er viel een last van mijn schouders. Fanny luistert naar je wensen maar neemt ook echt in acht als t te veel wordt. Indien nodig is de nazorg zo zorgvuldig, ik voelde me echt gehoord en heeft t mijn horizon verbreed.

Lianne de Rooij
11 april 2022

Iets nieuws ervaren, dingen worden helderder

Ik had geen enkel idee wat te verwachten. Hoe ‘zweverig’ het zou zijn of hoe concreet.

Goede ervaring, leuk om iets nieuws te ervaren ook. Sommige dingen zijn wat helderder geworden. Ik zal NEI zeer waarschijnlijk aanraden aan vrienden en kennissen.

Walter Ligtvoet
20 juli 2020

Na elke sessie een stapje in een groter proces

Mijn klachten zijn wel zo hardnekkig dat ik niet direct verwachtte dat een opstelling daar echt verandering in zou brengen. Tijdens de sessies viel mij vooral op hoe duidelijk de antwoorden kwamen en tegelijk hoe verrassend sommige wendingen.

Na de sessies had ik het gevoel dat er weer een stapje gezet was in een groter proces. Ik had de ruimte om dit te laten gebeuren, dus er kwam wel wat los. Ik zou een sessie aanbevelen aan een ieder die bereid is naar zichzelf te kijken om verbetering van klachten of een beter leven te bewerkstelligen.

Joke de Wit
26 september 2020